Informatie over ingrediënten en voedingswaarde van supermarkt producten.
Biologisch, lactosevrij, glutenvrij en koolhydraatarm zijn maar een paar voorbeelden uit de ‘bewuste voeding’ pagina van Albert Heijn. Deze staat namelijk op hun website. Wat houdt dat echter in. Is ‘bewust’ hetzelfde als ‘gezond’? Ik ben er ingedoken. Ik laat de links natuurlijk lekker door AH sponsoren. 😉 De verwachting Wat betekent de term ‘bewuste […]
De recepten vliegen ons om de oren maar zijn ze wel gezond? Af en toe bespreek ik een recept, reken de totale voedingswaarde uit en zoek de beste ingrediënten voor je uit. In dit recept is spinazie de held. Lees snel verder waarom dit is. Mocht je zelf een (simpel) recept hebben, stuur het gerust […]
Een nieuwe week met nieuwe supermarkt aanbiedingen. Deze week antwoord op de volgende drie vragen: Is kipfilet op je brood beter dan ham, is Hero fruitontbijt nou wel of niet een goede vervanger voor een ontbijt met bruin brood en melk en kan Samhoud goed vegetarisch voedsel maken? De afbeeldingen komen van de website van […]
De Jumbo reclames met die familie. Vader, moeder en kinderen. Geniaal leuk! Elke keer als er een nieuwe uit is geniet ik er weer van. Voor jullie kijkplezier, en dat van mij, heb ik er een aantal op een rijtje gezet. Even een beetje geduld voor het laden van de filmpjes, en dan kan het kijkfeest […]
Onafhankelijk van elkaar hebben twee dames mij hun boodschappenlijst gestuurd. Het zijn geen grote lijsten, dus ik combineer ze samen in deze post. Altijd leuk om persoonlijke feedback te geven en te krijgen. Stuur mij een berichtje als je ook een bespreking van je boodschappenlijst wil. De lijsten. Alissa: – appels, mineola’s, blauwe bessen, […]
Het assortiment aan vegetarische producten is groot tegenwoordig. Ik bekeek de ingrediënten en voedingswaarde van een heel aantal van deze producten. Het blijkt erg moeilijk te zijn om, in dit segment, echt goede producten te vinden. Het assortiment van AH is zo uitgebreid dat daar alles dat ik weten wil uit te halen is. Alle […]
Een tijdje geleden vroeg ik of er mensen waren die mij hun boodschappenlijst wilden aanleveren, zodat ik deze kon bespreken. Marjolijn was de eerste die het aandurfde. Ze vertelde mij dat ze vrijwel vegan, sojavrij en glutenvrij eet. Dit alles op doktersadvies. Haar man eet wel vlees. De lijst Het is een flinke lijst […]
Er is altijd wel wat leuks te vinden in de supermarkt aanbiedingen van de week. Deze week kijk ik bijvoorbeeld of Herman den Blijker een slimme keus heeft gemaakt om als boegbeeld voor HAK op te treden. De PLUS en AH zorgen voor de sponsoring van de links. Aanbiedingen Albert Heijn Dit is iets […]
Een combinatie van het huidige seizoen: asperges en barbecue. De PLUS heeft er een recept voor gemaakt (stelletje commerciële rakkers): Asperges met ham van de barbecue en pesto van radijsblad. Dat klinkt lekker en gezond, maar is het dat ook? Ik zocht het voor jullie uit en maakte een keuze voor de beste ingrediënten. Alle producten […]
Er zijn vele soorten beschuiten. Wat is het beste merk en wat is het beste soort? Zijn beschuiten eigenlijk sowieso wel gezond, of kan je beter iets anders kiezen voor je ontbijt/lunch? Dit alles heb ik voor je uitgezocht en hieronder staan de resultaten. De links van PLUS, AH, SPAR en COOP zijn gesponsord door […]
